El alpiste es la semilla que se ha conocido como alimento de aves y actualmente se cultiva en numerosos paises y su uso se ha extendido através de los multiples beneficios que aporta a los humanos.
El alpiste sirve preparado como leche de alpiste a una gran cantidad de síntomas benéficos a los humanos.
La leche de alpiste se puede preparar en casa o se puede adquirir en tiendas naturistas como leche de alpiste en polvo o en bebida líquida lista para consumirse.
La bebida no engorda sin ambargo hay que consider siempre las contraindicasiones y los efectos secundarios y conocer bien la dieta del alpiste para aprovecha rmejor sus propiedades
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