Todos los alimentos consumidos en exeso pueden provocar efectos secundarios y los efectos secundarios del alpiste consumido como leche de alpiste pueden ser que seas intolerancia a la bebida o manifiestan en unos pocos dias alergias, dolor abdomial en todo el estómago y principalmente en el bajo vientre o exeso de flatulencias.
Otro síntoma pueden ser dolor de cabeza.
Si le agregas fruta a la bebida puede elevar los niveles de glucosa.
Saber de las contraindicaciones del alpiste así como de sus beneficios
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